La semana pasada comencé a imponerme una nueva rutina empujado por las ganas que tengo de machacarme físicamente. El pasado jueves, viernes y sábado madrugón para bajar a mi garaje y romper a sudar subiendo pulsaciones en mi bicicleta de Spinning; todo un lujado poder tener abierto un gimnasio a las 05:00 de la mañana. El domingo salida con mi Sierra Nevada en compañía de mi amigo Fernando, recorriendo Torrejón de Ardoz – Torres de la Alameda – Hueros – Anchuelo – Monte de los Cerros y La Garena, sumando un total de 02:35 minutos por tramos un poco embarrados. Ayer lunes y hoy martes descanso al trabajar 12 diarias, pero mañana miércoles continuo con mi nueva rutina.
Buen tema llena de energía, un poco locos pero se ha de estar un poco loco para levantarse a las 05:00 de la mañana y ponerse a pedalear elevando las pulsaciones hasta 175 y buscar la fatiga muscular y quedarse despues de sin aliento.... esto me hace sentirme vivo.
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