Frio, mucho frio.

Que frío en el entreno de hoy y encima con el viento de cara, con este tiempo y lo pronto que anochece, cuesta mucho salir a entrenar y el cuerpo se muestra vago en el intento. Con este frió y con el aire, decido ir a un ritmo alto para llegar cuanto antes a casita y es agradable ver que el cuerpo responde bien aunque con un poco de dolor en los riñones; ¿será del frío? Estos son los datos del pulsometro: Fecha: 13-12-09 a las 14:31. Duración: 41:42.5 Pulsaciones Max: 174 - 97%. Pulsaciones Min: 159 - 88%. Calorías: 750 con un 25% son grasas. y a casa a entrar en calor.